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怎么判斷自己脾虛

更新時間:2019-12-19

  脾虛是現在很多人都存在的現象,這主要和人的生活習慣息息相關,現代的年輕人,經常吃寒食、吹空調、穿肚臍裝,這些都導致脾胃虛弱的原因。那么,怎么判斷自己脾虛?
 
  舌頭上有齒痕:脾與舌頭關系密切,舌頭的變化是脾的外在表現。健康的舌頭表面應為紅色,看著很潤澤,舌苔輕薄且干凈。如果舌邊有明顯齒痕,舌苔粗糙或很厚、發黃發膩,則說明體內脾濕。
  大便黏在馬桶上:貪涼吃些生冷寒涼的食物容易導致寒濕困脾,水濕不能正常被帶走,寒濕向下注入大腸就會讓大便帶水濕,變成軟而不成形稀便,或者黏著在馬桶上。
 
  早起感覺不適:清晨起床,如果感覺胸悶氣短、頭暈腦漲,就說明脾胃功能較差。中醫認為:脾與肺是相互影響的,脾氣一虛,肺氣先絕。脾虛到一定程度,就容易出現氣短,氣促等肺氣虛的表現。
 
  食欲差,吃一點就撐:當濕氣進入體內后最容易傷脾,脾的主要功能是消化,所以脾虛很容易導致食欲差,有些人吃得并不多,飯后卻常常有飽脹的感覺。
 
  短期內體重明顯增加:脾胃功能正常,就能將體內多余的水分及時傳輸至肺和腎,通過肺、腎的氣化轉為汗和尿排出體外。如果脾運化水液的功能失常,就會讓水液滯留,導致體重增加,甚至下肢水腫。
 
  脾虛通過中醫調理往往能起到很好的效果。中醫認為,人之所以生病,都是因為經絡不通,氣血受阻所致的。因此,中醫通過針灸刺激穴位,疏通經絡,調和氣血,散寒除濕,增強臟腑功能,提高免疫力,從起到防治疾病的目的。
 
  怎么判斷自己脾虛?大家都了解了。千秋電子公司是一家中頻治療儀廠家,生產的千秋2微電腦治療儀,可通過中頻脈沖刺激穴位,疏通經絡,調和氣血,從而達到防治疾病的目的,而且操作簡單,患者在家就可進行理療。

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