健康知識您當前的位置:主頁 > 健康知識 >

職場人更易出現腰部疾病

更新時間:2019-06-18

腰部疾病
  在生活中,我們會聽到一些人會在抱怨自己的腰越來越不好,常見的腰部疾病,正在傷害自己,如何保護 腰部,是他們關心事情。以前的腰部疾病會發生在年老的人身上,而現在很多年輕人卻在叫嚷著自己的腰越來差。年輕人保護腰部要很重要,一些生活習慣、生活方式會讓他們感覺腰部非常不適,年輕人要是這樣護腰,能夠更好的保護好身體,下面就來看看吧。
  職場人更易出現腰部疾病
  在生活中,我們會發現工作壓力很大,很多年輕的上班族為了把工作完成會坐在座位上較長的時間,不乏一些人一坐就是幾個小時,這樣容易造成腰部肌肉不發達,嚴重的時候會造成腰部力量不足,腰椎間盤的負重加大 等。
  其實,在很早之前,一些科學家就為人們的腰椎做了一些實驗,通過平躺、站立、坐著三個常見動作來測 量腰椎能夠負重的大小,通過實驗顯示,人們在平躺的時候,腰椎受到的壓力最??;在站立的時候,腰椎受到的壓力次之;而在坐著的時候,腰椎受到的壓力最大。
  走進任何一個單位、公司,我們會發現上班族基本都是保持前傾二十度的姿勢坐著工作,在這坐姿中,人們腰椎間盤受到的壓力是最大的,長時間的保持這樣的坐姿,其實容易造成腰椎受壓整體開始出現下沉縮短的趨勢 ,會造成身體的中軸線開始跟著后移,會使得人們的腰椎間盤呈現突出的情況。
  相對來說,上班族在辦公的時候,身體微微的向后傾斜,保持在一百二十度的時候,腰椎受到的壓力相對 來說會減小,這個時候,要是在腰椎部位再墊上一個幾厘米的東西,壓力會更能減小,即使這樣的坐姿讓身體受到 的壓力減小,但是,依然大于人們站立的時候腰部受到的壓力。
  陜西千秋電子科技有限公司作為一家專業研發、生產及銷售為一體的中頻治療儀廠家,我們致力于為廣大頸椎病、腰肌勞損、腰椎間盤突出、肩周炎、關節炎、坐骨神經痛、關節炎等疾病患者帶來健康。
 

地址:中國西安市未央區北二環西段10號金泰財富中心????電話:400-080-6988????傳真:029-86127346
Copyright ©2017 陜西千秋電子科技股份有限公司 ICP備案編號:陜ICP備10201368號-1 XML地圖
qq捕鱼大亨充值 九星福州麻将安卓版 查浙江20选5 王中王四肖选一肖408555 免费电脑炒股软件 江苏体彩e球彩中奖 深圳风采走势图表 真人捕鱼游戏 516棋牌下载安装 山东体彩11选5走势图 精选3肖六码资料