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如何遠離肩頸綜合征

更新時間:2018-10-15

肩頸綜合征
  肩頸綜合征是由于長期姿勢不良,肩頸部肌肉、韌帶處于緊張狀態,導致局部軟組織水腫、無菌性炎癥,繼發了頸椎病變,并且壓迫到了周圍的神經組織,從而出現了肩頸部酸脹、疼痛、麻木、活動受限等一系列癥狀。
  
綜合癥最常見的原因,是由于不良坐姿引起的。同一姿勢保持太久,使脖子和肩膀周圍的肌肉緊張。時間一久就導致酸痛感。
  容易被肩頸綜合征盯上的人群:伏案工作的人,在電腦前面一坐就是幾個小時不動;司機,總是一個姿勢不變。容易造成肌肉、骨骼反復緊張,引起相應的病癥。
  現代研究還發現,工作壓力也會使肩頸綜合征加重。
  肩頸綜合征的危害:
  雖說肩頸綜合征算不上大病,但任其發展下去,也會造成肌肉的萎縮和頸椎病變。
  所以大家出現了這種經常性的肩背不適癥狀,就應該及早到醫院去就診,明確診斷,防治疾病的進一步發展。
  如何遠離肩頸綜合征?
  最重要的是避免長時間保持一個姿勢不動,在伏案工作半小時左右就要及時地休息,活動一下筋骨。
  針灸治療儀通過無痛針灸療法刺激穴位,疏通經絡,調理氣血,消炎鎮痛,解除韌帶的緊張性,擴張腦部血管,改善供血狀態,提供病變部位的氣血營養供給,從而達到修復和治療的目的。
 

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